Tuesday, February 18, 2014

Omega Guard untuk pelajar

Assalamualaikum & Salam Sejahtera

Saya terbaca newspaper beberapa hari lepas tentang penggunaan dadah di kalangan student university. Ish, sedih betul bila baca ramai yang terlibat tu adalah anak-anak muda berbangsa MELAYU.

Majoriti mengambil dadah sebab study last minit, tak boleh nak focus masa study, banyak assignment sampai kena stay hingga pagi untuk siapkan, dan macam-macam lagi la.

Yup, sebagai ex-student U, memang saya akui semua tu. Assignment memang banyak. Mana nak study untuk test, nak siapkan assignment group & individu lagi. Semua tu memang rencah dan asam garam hidup sebagai pelajar. So, iman, emosi dan mental kena kuat.

Jadi, bagi membantu focus dalam pembelajaran, saya sangat mencadangkan agar student-student semua mengambil Omega Guard Shaklee sebagai vitamin tambahan harian.

Omega Guard Shaklee kaya dengan Omega 3 yang mengandungi DHA dan EPA yang sangat baik untuk merangsang perkembangan minda dan menstabilkan emosi semasa belajar.


Bagi pelajar yang mengalami masalah obesiti, Omega Guard Shaklee turut membantu melancarkan peredaran saraf bagi merangsang otot-otot untuk membakar lemak dengan sempurna. Ha, satu vitamin untuk 2 fungsi. Fokus dalam pelajaran dan sekaligus dapat menguruskan badan..!!!

Jom kita tengok testimoni pengguna-pengguna Omega Guard Shaklee

Omega guard - masalah perut buncit

Omega guard - fokus belajar

Omega guard - fokus belajar

Berminat untuk mencuba? Boleh hubungi saya di Facebook, FB page atau SMS/whatsapp seperti di bawah:


FB: Suraya Abdul Rasat (boleh add me as urfren)
H/P: 019-7113601
SID: 1067703
COD area: Batu Pahat / Bandar Segamat


Monday, February 17, 2014

Berapa liter air perlu saya minum sehari..??

BAGAIMANA NAK TAHU BERAPA LITER AIR YG DIPERLUKAN OLEH SESEORANG?

Ramai yang dah tau kebaikan minum air suam ni. Bagi yang masih tak tau atau pura-pura tak tau, jom baca kat SINI

Setiap individu memerlukan jumlah kandungan air yang berbeza. Individu yang mempunyai berat berlebihan memerlukan air yang lebih banyak berbanding individu yang bertubuh badan normal.

Kat bawah ni saya akan tunjukkan cara pengiraan air yang diperlukan oleh badan kita:-

Formula:
2/3 daripada berat badan anda dalam pound (lb) = jumlah air yang perlu diminum (oz)

Contoh:
Berat 55 kg = 121.25 lb (conversion rate boleh tanya kat pakcik Google)

Maka 2/3 daripada 121.25 lb = 80.83 oz

80.83 oz = 2.3 liter

Kesimpulannya, individu yang mempunyai berat badan 55 kg memerlukan 2.3 liter air sehari.


Selain faktor berat badan, jumlah kalori yang diambil seseorang juga mempengaruhi jumlah liter air yang perlu diminum. Semakin tinggi kalori dalam makanan yang diambil setiap hari, semakin banyaklah air suam yang perlu diminum.

Jadi, jom minum air suam..!!!


FB: Suraya Abdul Rasat (boleh add me as urfren)
FB page: Suerieza BabyKids
Email: sueriezababykids@gmail.com
H/P: 019-7113601
SID: 1067703
COD area: Batu Pahat / Bandar Segamat

Sunday, February 16, 2014

Sakit kepala akibat cuaca panas

Assalamualaikum & Selamat Sejahtera..

Cuaca hari ini di Johor adalah panas, suhu dalam 33°C. Kat Sarawak plak suhu 40°C. Hoho…musim panas dah menjelma. Maklumlah, baru-baru ni kat Malaysia sejuk macam musim ‘winter’ kat oversea. Sekarang musim ‘summer’ la pulak kan..

Selalunya bila kat office saya on aircond dalam 24°C je, sebab saya jenis tak tahan sejuk. Tapi minggu ni saya set aircond 19°C. Punyalah panas sampai letak suhu 19°C pun rasa biasa je, tak sejuk sangat.

Bila cuaca panas macam ni saya sering dilanda sakit kepala. Start dari tengahari membawa sampai ke petang. Nak buat kerja pun susah bila kepala dah start sakit ni. Semua benda tak boleh nak concentrate.



Pernah satu ketika saya beli gelang magnet kat Avon semata-mata nak atasi masalah sakit kepala ni. Honestly memang berkesan. Tapi dah lepas setahun pakai, kesannya makin lama makin berkurangan. Lock gelang tu pun dah longgar sebab saya kerap buka time nak mandi or ambil wuduk. Tak best la mandi pakai gelang, haha…

Gelang magnet

Then, as expected, sakit kepala kembali menyerang.

Kemudian saya diperkenalkan dengan B-Complex Shaklee. Asalnya ambil B-complex untuk masalah jerawat kat muka ni.

Tapi alhamdulillah, sejak mengamalkan makan vitamin B-Complex Shaklee ni 6 bulan yang lalu, sakit kepala saya makin berkurangan. Boleh dikatakan dalam masa 6 bulan ni, dalam 2-3 kali je saya sakit kepala. Itu pun sakit yang biasa-biasa je dan masih boleh meneruskan kerja dengan baik.

Bila saya tanya pakcik google dan upline saya, barulah saya tau bahawa vitamin B-Complex Shaklee ni sebenarnya memang boleh merawat masalah sakit kepala, migraine dan mengawal stress.



Syukur alhamdulillah.

Stress dengan kerja-kerja office yang menimbun pun dah berkurang. Kalau sebelum ni, kerja banyak sikit je saya dah stress and mudah rasa nak marah. Yela, bila bermain dengan nombor ni otak memang cepat penat. Tapi kini tak lagi. Even dah habis kerja petang, saya masih lagi mampu untuk ajar tuisyen di sebelah malam. Badan tak rasa penat pun, malah lebih bertenaga.

Terima kasih ya Allah kerana menjadikan vitamin B-complex Shaklee ni sebagai sebab sakit kepalaku hilang… Suka suka suka….

Kalau korang ada masalah macam saya, boleh la try B-complex Shaklee ni. Insya-Allah berkesan.


FB: Suraya Abdul Rasat (boleh add me as ur fren)
H/P: 019-7113601
SID: 1067703
COD area: Batu Pahat / Bandar Segamat

Saturday, February 15, 2014

Kaki Bengkak Ketika Hamil

Assalamualaikum & Selamat Sejahtera..


Pernah tak mommy-mommy semua mengalami bengkak kaki masa pregnant? Tipulah kalau tak ada kan. Mesti ada tapi sama ada teruk atau tak je.

Bengkak kaki atau sembap, juga dipanggil ederma (bahasa perubatan la ni) adalah perkara biasa berlaku ketika hamil. Ia terjadi disebabkan oleh tekanan dari rahim kepada saluran pelvis apabila bayi dalam perut semakin membesar. Keadaan ini akan menjejaskan salur darah besar yang menerima darah daripada anggota badan bahagian bawah.

Peredaran darah di bahagian itu akan menjadi perlahan dan mengakibatkan darah terkumpul. Tekanan darah yang terkumpul ini akan memaksa air turun dan keluar melalui salur darah kecil (kapilari), kemudian masuk ke dalam tisu-tisu pada tapak kaki dan buku lali.


Kalau tiba-tiba ada antara mommy-mommy yang sedang membaca ni mengalami bengkak yang teruk pada muka, tangan atau tapak kaki, silalah berjumpa dengan doctor ye. Sebab tanda-tanda ini adalah simptom-simptom praeklampsia iaitu satu keadaan yang serius bagi anda dan bayi dalam kandungan.


BAGAIMANA MENGURANGKAN BENGKAK?

§ Menaikkan kaki untuk membantu melancarkan peredaran darah. Letakkan bangku kecil atau kotak di bawah meja jika berada di tempat kerja.

§ Baring dengan cara mengiring ke kiri kerana cara ini boleh mengurangkan tekanan


§ Elakkan duduk atau berdiri terlalu lama tanpa berehat

§ Jangan cuba menyilang kaki ketika duduk

Support tight
§ Pakai seluar/stokin sokongan (support tight / legging) sebelum bangun dari katil pada waktu pagi supaya darah tidak berpeluang berkumpul di sekeliling buku lali.

§ Banyakkan minum air dan bersenam terutamanya berjalan, berenang atau mengayuh basikal senaman.

§ Jika anda membuat perjalanan jauh, berhentilah dengan kerap untuk meregangkan kaki.

§ Elakkan makan makanan yang mengandungi kandungan sodium dan garam yang tinggi seperti kacang masin, jeruk sayuran, telur masin dan ikan kering.


Untuk menikmati fasa kehamilan dengan lebih menyeronokkan, mommy-mommy semua bolehlah mengamalkan pengambilan SET KEHAMILAN SHAKLEE (Trimester I dan II).

Tempoh 9 bulan 10 hari ini pastinya menjadi satu moment terindah yang tak dapat diungkapkan dengan kata-kata. Tunggu apa lagi? Jom kita berSHAKLEE..!!


** Berminat untuk bersama-sama saya menjana pendapatan sampingan bersama Shaklee? Hubungi saya segera..!!

** Nak tau kelebihan-kelebihan menjadi sebahagian dari team kami? Klik di SINI.


FB: Suraya Abdul Rasat (boleh add me as ur fren)
H/P: 019-7113601
SID: 1067703
COD area: Batu Pahat / Bandar Segamat

Friday, February 14, 2014

HOW TO JOIN US?

Assalamualaikum & Selamat Sejahtera..

Alhamdulillah. Saya gembira dapat bersama-sama team Shaklee membantu ramai orang menyelesaikan masalah terutamanya dalam kesihatan dan kecantikan.

Walaupun pada asalnya saya hanya join team dan menjadi ahli Shaklee sekadar untuk kegunaan sendiri, tapi sedikit demi sedikit semakin ramai yang bertanya dengan saya tentang produk-produk Shaklee yang ada dan ingin membeli dengan saya. Tiba-tiba rasa terharu plak ;p

Saya masih lagi bekerja sebagai akauntant di sebuah syarikat swasta dan Shaklee adalah pendapatan sampingan saya. Sekadar suka-suka mengisi masa lapang. Orang kata, masa itu emas. So, gunakanlah masa yang ada dengan sebaiknya. Daripada masuk fesbuk merapu ntah apa-apa, baiklah kita guna fesbuk tu untuk dapatkan income lebih.

Boleh juga bantu topup-topup mana yang kurang. Nak bagi mak ayah ke, masuk tabung haji ke, settlekan hutang ptptn ke, kan ke lebih berfaedah.

So, macam mana nak jadi ahli?


Mudah je. Call je saya dan saya akan uruskan pendaftaran keahlian anda. Anda hanya perlu buat bayaran yuran keahlian sebanyak RM65 SEUMUR HIDUP dan RM10 untuk member kit (buku produk dan senarai harga produk-produk Shaklee).

Member Kit Shaklee

KELEBIHAN MENJADI AHLI SHAKLEE

ö Beli produk-produk Shaklee dengan harga ahli
ö Cash bonus (bulanan) setiap pertengahan bulan (time ni ramai yang dah sengkek, tapi ahli Shaklee senyum je)
ö Pelbagai bonus lain seperti car bonus, travel domestic dan international, etc


KELEBIHAN JIKA ANDA JOIN TEAM SAYA

© Anda akan dimasukkan dalam group tertutup kami di Fesbuk
© Personal coaching upline (upon request)


Bukan senang nak senang, tapi sangat senang untuk hidup susah. Tak perlu fikir panjang sebab berniaga adalah sunnah Nabi Muhammad SAW. Dan 9/10 rezeki adalah daripada berniaga. Jadi tak perlu nak malu.

Hanya niatkan yang kita berniaga ni semata-mata untuk membantu orang di sekeliling kita yang perlukan bantuan, bukan hanya untung semata-mata. Okey, jom kita berSHAKLEE..!!


FB: Suraya Abdul Rasat (boleh add me as ur fren)
H/P: 019-7113601
SID: 1067703

COD area: Batu Pahat / Bandar Segamat

Thursday, February 13, 2014

Mengantuk lepas lunch..???

Assalamualaikum & Selamat Sejahtera..


Selalunya bagi mereka yang bekerja di pejabat, asal lepas waktu lunch je mesti mengantuk kan. Tak sah kalau tak mengantuk. Yela, baru lepas makan. Perut dah kenyang, mata pun layu je.


Saya pun tak terkecuali juga. Kadang-kadang masa solat Zuhur, tidur sekejap barang seminit dua (ok tipu, lebih dua minit.. Haha..)

Tapi itu dulu. Sekarang sejak saya mengamalkan B-ComplexShaklee, bukan kata ngantuk, penat pun takde. Tipulah kalau saya kata tak penat langsung. Penat tu penat juga. Yela, sebab nak kena berkejar ke bank sana sini. Tapi, walaupun penat, badan saya tetap cergas dan rasa bertenaga je setiap hari.

Gambar hiasan saje

Lepas lunch dah tak ada rasa mengantuk. Memang tak ada. Even mak saya yang hanya suri rumah tangga pun amalkan makan B-Complex Shaklee ni. Mak saya pun cakap dia dah tak rasa mengantuk setiap tengahari atau petang. Selalunya lepas siap masak lauk tengahari, mak akan tidur sekejap sebab ngantuk dan penat menghias taman-taman bunganya di sekeliling rumah setiap awal pagi. Tapi lepas mencuba B-Complex, mak cuba juga untuk tidur lepas masak tu, tapi mata tak mengantuk.



Jadi, anda yang sering mengantuk kat ofis tu, boleh la cuba B-Complex Shaklee ni. Especially mereka yang bekerja menggunakan tenaga yang banyak. Memang patut ambil vitamin B-Complex ni.

Harga? Murah je. Boleh tengok kat sini.

TAPI kalau nak yang MURAH lagi, call je saya. Insya-Allah saya akan bantu dan guide anda.


FB: Suraya Abdul Rasat (boleh add me as ur fren)
H/P: 019-7113601
SID: 1067703
COD area: Batu Pahat / Bandar Segamat

Wednesday, February 12, 2014

Senarai harga runcit produk-produk Shaklee

Assalamualaikum & Selamat Sejahtera..

Kat sini saya nak senaraikan harga-harga runcit untuk semua produk-produk keluaran Shaklee


Bil.
Nama produk
Saiz
Harga runcit (RM)
1
Advanced Joint Health Tablet
60
124.00
2
Alfalfa Complex (S)
330
53.75
3
Alfalfa Complex (L)
700
97.50
4
B-Complex
120
53.75
5
CarotoMax
30
74.00
6
Chewable Vita-CPlus 100mg
90
37.50
7
Collagen Powder
15 sachets
298.00
8
CoQHealth Plus
30
124.00
9
DTX Complex
90
155.00
10
ESP Soy Protein Isolate Powder
850 g
150.00
11
Garlic Complex
60
47.50
12
GLA Complex
60
91.25
13
Herb-Lax
120
52.50
14
Lecithin
180
52.50
15
Meal Shakes – French Vanilla
544 g
113.75
16
Nutriferon
30 x 1.2 g
181.25
17
OmegaGuard
90
136.00
18
OsteMatrix
120
61.00
19
Peppermint-Ginger Plus
90
45.00
20
Performance Natural Orange
539 g
82.50
21
Sustained Release Vita-C Plus
180
92.50
22
Vita-E Complex
120
149.00
23
Vita-Lea Iron Formula
120
88.75
24
Vivix
150 ml
475.00
25
Zinc Complex
120
33.75
26
Cinch Energy Tea Mix
28 sticks
131.00
27
Cinch Shake Mix (Canister) – CafĂ© Latte
15 servings
173.00
28
Cinch Shake Mix (Canister) – Chocolate
15 servings
173.00
29
Cinch Shake Mix (Canister) – Vanilla
15 servings
173.00


Murah je kan? Kebanyakannya berharga kurang dari RM100.00 je. Most of them tahan lebih dari sebulan okey… TAPI… Anda nak MURAH LAGI?

Hubungi saya sekarang ATAU anda sendiri pergi ke mana-mana branch Shaklee di seluruh Malaysia, dan beli menggunakan no ID saya iaitu 1067703. Boleh dapat harga ahli yang JAUH LEBIH MURAH DAN MENJIMATKAN…!!!

Mudah je kan? So tunggu apa lagi? Jom kita berShaklee..


FB: Suraya Abdul Rasat (boleh add me as ur fren)
H/P: 019-7113601
SID: 1067703

COD area: Batu Pahat / Bandar Segamat